jueves, 1 de julio de 2021
MANEJANDO CONFLICTOS EN FAMILIA
martes, 9 de marzo de 2021
NUESTRAS BATALLAS EN EL CONTROL DE LAS EMOCIONES: EL ENOJO Y LA IRA
El enojo es tal vez la emoción que mas le ha costado a Mika gestionar. De ser una niña alegre y cariñosa, a inicios de la pubertad paso por una etapa muy pero muy compleja. En sus mejores días solo tenia un incidente a la semana, pero en las peores ese incidente le significa salir del colegio para ir a reflexionar a casa (decidimos desterrar la palabra castigo). La razón fue no entender las situaciones sociales e interpretarlas a su manera y esa interpretación la hacia enojar tanto que decantaba en ira extrema, producto del poco control de sus emociones (aunque también estuvo las situaciones donde el entorno generaba esas conductas).. Guardar la calma ante situaciones complicadas y poner nuestra mejor cara fue un ejercicio permanente para mi y también para el papa de Mika, si de pronto yo me desmoronaba el contenía y viceversa (yo en un 80% y el en un 20). Pero fue un trabajo en equipo donde Mika siempre fue quien hizo su mayor esfuerzo.
En esa etapa utilizamos un sin de herramientas entre ellas historias sociales y gráficos. Pero no hablo de uno sino de cientos de ellos, algunos con el uso desaparecieron otros se quedaron y de esos pocos que sobrevivieron los he ido encontrando estos meses de cuarentena que me dedique a organizar mis papeles.
Encontré un diagrama de flujo que hicimos, esta en la foto de la parte superior pero creo que no se ve muy bien así que lo transcribo para la posteridad y para recordar todas las batallas que peleamos
Primero identificamos las cosas que ha Mika le hacían enojar (solo identificarlas y que Mika las verbalizara nos tomo semanas y semanas de conversación con ella, haciéndole recordar episodios que muchas veces ella se rehusaba siquiera a mencionar). Lo trabajamos siempre en primera persona
1.Siento que se burlan de mi
2. Siento que me quieren humillar
3. Siento que no me entienden y no me dan la oportunidad de dar explicaciones
4. Siento que me imponen un NO sin querer darme razones
5. Me gritan o me insultan
Ante estas situaciones existen 2 posibilidades
a) Controlar mis emociones e impulsos
Como lo hago:
1. Pido calmadamente explicaciones de lo que no entiendo
2. Explico lo que siento y pienso calmadamente
3. Acepto y doy disculpas (si es necesario)
4. Busco a un adulto si siento que me humillan y me agreden
5. Llego a acuerdos con las personas que he tenido problemas (si es posible)
Y ante ello las consecuencias positivas que obtengo son:
1. Interpretar adecuadamente lo que ha sucedido 2. No afectar mi imagen, 2. Mis amigos no se alejan y 3. No sanciones
b) No controlo mis emociones e impulsos. Y sucede lo siguiente:
1. Agredo verbalmente (grito, insulto)
2. Agredo físicamente (golpeo, empujo, jalo)
3. Agredo gestualmente (saco el dedo medio, saco la lengua, etc.)
4. Tomo cosas que no me pertenecen (abro refrigeradoras, entro a habitaciones, agarro cosas sin permiso, etc.)
Y ante ello las consecuencias negativas que obtengo son:
1. Mala imagen (me ven como peleona, agresiva). 2. Mis amigos se alejan. 3. Sanciones
Ante ello tengo que realizar una serie de acciones:
1. Reflexionar: ¿Qué paso?, ¿A quien afecte?, ¿Qué dañe?
2. Disculparme: Porque estoy arrepentida y decida a que no vuelva a suceder.
3. Reparar: usualmente cosas materiales. Ej. si rompí algo tengo que devolver otro objeto igual o similar.
Todo esto fue y es repetido como un mantra desde hace 4 o 5 años. Por ello cuando me preguntan como controlar la ira o las acciones agresivas de mi hijo/hija les digo que no es un trabajo de la noche a la mañana y que casi nunca la solución solo es medicar porque solo solucionas las consecuencias y no las causas. Y tampoco es cierto que con los años están conductas van a desaparecer al contrario en la adolescencia escalan mas.
Y lo escribo también para que la gente que me lee y no vive en carne propia situaciones cómo esta, entiendan que no es un proceso fácil para la familia mucho menos para la persona con alguna condición asociada ejemplo: autismo.
jueves, 28 de noviembre de 2019
ABORDAJE DEL PICA: INTERVENCIÓN 1 / HABLAR DEL TEMA
https://miplanestrategico.blogspot.com/2019/11/nuestro-actual-desafio-la-pica-un.html
Ya en la siguiente entrada hablare de como intervendremos de manera terapéutica, abordaje que ha sido conversado con los profesionales que nos acompañan.
sábado, 23 de noviembre de 2019
NUESTRO ACTUAL DESAFÍO: LA PICA (UN TRASTORNO ALIMENTARIO) 1era parte
Escribir esta entrada no es nada agradable, pero decidí hacerlo porque el autismo tienen sus cosas buenas pero aquellas no tan buenas. Las comorbilidades que acompañan la condición no son nada fáciles para las familias mucho menos para las personas con autismo/autista Y por ello es necesario visibilizarlas para que la gente que no convive diariamente con esta condición no juzgue sin conocer.. Entiéndase por comorbilidades entre otras: la depresión, ansiedad, trastorno obsesivo compulsivo (TOC), el trastorno limite de la personalidad (TLP), trastornos alimenticios como anorexia, bulimia, pica. Y de este ultimo es del cual voy a hablar.
jueves, 21 de noviembre de 2019
ACCIONES INADECUADAS O ACCIDENTES = DISCULPARSE Y REPARAR
domingo, 17 de noviembre de 2019
ENOJADA Y DESAPARECIDA
La semana pasada se origino una situación con Mika que fue resumida en una comunicación por la responsable del departamento de Atención a la Diversidad del colegio de Mika y que ha continuación lo paso a transcribir.
lunes, 1 de julio de 2019
LIDIANDO CON LA EUFORIA
Agradecemos la comunicación y saludamos de que se esta poniendo en practica, por primera vez y en forma casi inmediata y sugerencia de algunos padres en la reunión del 12 de abril, situaciones que se dan con nuestros hijos y que inciden en sus relaciones interpersonales.
En el caso de Micaela queremos extendernos con algunas explicaciones que mas que justificar pretender dar a conocer las razones de su comportamiento. Explicaciones que consideramos debieron plasmarse también en la comunicación de los hechos para tener una visión mas completa de la situación narrada.
Disculpen la extensión de la comunicación pero creemos necesario que se juzgue el comportamiento de Micaela desde el conocimiento de su condición (autismo) . pero tambien es necesario mencionar que su condición nunca ha sido una excusa para ponerle limites o imponerle una consecuencia si la situación lo amerita.
También queremos agradecer a ustedes que nos vienen acompañando y ayudando en este proceso el cual contribuye a que sus hijos sean seres valiosos que sepan respetar y entender la diversidad
Atentamente
Rosio y Daniel
Después del envió de correo recibimos comunicaciones de algunas familias agradeciéndonos y/o solicitándonos mayor información. Los cuales agradecimos de corazón.
viernes, 31 de mayo de 2019
PROBLEMAS SOCIALES DE MIKA CON SUS COMPAÑER@S
![]() |
| Dibujado por Mika |
![]() |
| Dibujado por Mika |
Como sabemos las habilidades socioemociales es sin lugar a duda las habilidades con mas dificultades para adquirir por las personas autistas. Y por ello hacer amigos y mantenerlos (de la manera neurotipica) se vuelve todo un desafío para ellos.
También con el papa de Mika fuimos testigos de una situación bastante incomoda en una actividad extracurricular donde ella trato mal a unx compañerx. Nos causo preocupación y perturbación porque era una persona cercana a ella. Después de muchas horas de tratar de saber la razón nos la dijo (haré otra entrada completa para contarlo) era algo que la afectaba mucho, pero le tuvimos que hacer entender que no era la forma correcta de afrontarlo. Lamentablemente no estamos seguros que no lo volvió a hacer, pero durante semanas antes que fuera al colegio tuvimos que recordarle insistentemente de que por ninguna razón debía ser ruda o muy directa con sus compañeros.
Pero cuando Mika tuvo una sombra empezamos a evidenciar algunas situaciones. La primera identificada fue cierto roce con unx compañerx que se traducía en cierto fastidio de parte de esta persona, cuando Mika alzaba la voz. Entendimos que no era fácil para esa persona acompañar y entender esa labilidad que Mika presente ante determinadas situaciones (hoy todavía lidiamos con la euforia). Hablamos con la maestra de Mika y con la responsable de atención a la diversidad y nos dijeron que iban a estar mirando y monitoreando su relación de compañeros. Inclusive un día les dejaron un trabajo en grupo y Mika fue a su casa donde las cosas se desenvolvieron bastante bien.
Entiendo que durante este proceso la relación de Mika con sus compañeros no es fácil, sus limitadas habilidades comunicativas, su limitada lectura de las situaciones sociales, sus intereses que son totalmente diferentes a la de ellos hace que tal vez la amistad no fluya como pasa con las relaciones de los neurotipicos. Pero a veces pienso que es mi preocupación, no la de ella y trato de despojarme de mi visión típica de lo que yo considero amistad pero no es nada fácil.
Pero debo reconocer que también hay y han habido cosas muy buenas sobre todo que provienen de los chicos cuyas familias están muy sensibilizadas con la condición de Mika. Hace poco hizo trabajo con unx compañerx de su salón y le fue bien, inclusive se que el/ella la ayuda mucho. También vi en otra actividad que sus compañerxs tratan de regular sus acciones cuando estas se están saliendo de control, Y allí uno se da cuenta lo importante que es el entorno. Se que esos padres hablan con sus hijos de entender y ayudar a Mika, pero estoy segura que mas que ayudar a Mika están ayudando a formar a seres humanos valiosos y respetuosos con la diversidad.
martes, 21 de mayo de 2019
LA SECUNDARIA Y MIKA - Por los profesores
Reporte como lo ven sus profesores:
- Ha recibido la secundaria bastante bien, mejor en la regulación del enojo, logra reponerse pronto (ha bajado en tiempo y frecuencia). hace caso a mas profes. Se deja regular, apoyar con alternativas de solución ante problemas que se le presentan.
- A nivel de rutinas: demora en hacer la mochila a la hora del recreo o salida. Esta conducta no repercute en el tiempo que tiene para poder salir al S (lugar donde hace actividades del colegio). Matemática en circuitos complejos puede demorar.
- A nivel social: ha comenzado a integrarse nuevamente a los grupos que forman las chicas para conversar, come junta a ellas y se mantienen en el grupo casi todo el recreo. Las chicas la acogen dejándola estar con ellas.
- A nivel de lenguaje y comunicación: La dificultad que presenta sus ideas respecto a temas sociales y su mundo emocional con las frases y palabras adecuadas (que trasmitan con claridad el mensaje) provoca que en ocasionas sus compañeras no respondan a las intervenciones o comentarios que hace en momentos del recreo. Se esta trabajando con el grupo la estrategia de la repregunta para que puedan entender lo que Mika les desea decir.
- No se esta realizando adaptación de contenido en las áreas académicas. Va con el currículo de todos , recibe adaptaciones durante el proceso de aprendizaje en el salón: explicación mas detallada, ayudarla dándole alternativas de solución cuando se enfrenta a un problema, dándole la seguridad de que se le va a ayudar y narrándole su estado emocional en el caso que comience a enojarse y calmándola. En el caso haya un calificativo bajo se le entrega los resultados de manera individual para poder acoger su angustia en privado. En naturales esta bien.
- En tutoria: Tiene adaptaciones de contenido. Cumplimiento de tareas vamos buscando opciones para que ella elija una solución.
viernes, 8 de marzo de 2019
MI ÚLTIMA FURIA - By Mika
domingo, 17 de febrero de 2019
MENTIR O DECIR LA VERDAD SOBRE LO QUE SIENTO O PIENSO
viernes, 25 de enero de 2019
MEDICAR O NO MEDICAR EN EL AUTISMO DE MIKA
sábado, 15 de diciembre de 2018
ADOLESCENCIA: LAS MALAS PALABRAS Y TEMAS COMPLEJOS QUE NOS OBLIGAN A TOCAR
![]() |
| The Fire Archaeopterix - Dibujo realizado por Mika en paint |
Adolescencia y autismo es una combinaciòn complicada de llevar, más aún en adolescentes que se desenvuelven en espacios regulares. Y se complica más si convive o por alguna circunstancia se cruza con adolescentes que por x razones no tienen reparos en hablar groserías o que tocan temas que dada su edad deberían ser prohibidos o restrictivos.(en espacios de socializaciòn entre ellos).
- Muchas veces las repite sin saber su real significado y sin sopesar como estas palabras serán recibidas por su interlocutor..
- Porque su enfado es tan intenso (desregulaciòn emocional) que no puede controlar sus acciones, mucho menos sus palabras.
- Como una forma de socializar, porque escucha a otros compañeros que también lo hacen , Y ademas porque su entorno se ríe, festeja o normaliza la situaciòn. O en su defecto causan un impacto fuerte en los otros.
viernes, 7 de septiembre de 2018
REDEFINIENDO MIS PERCEPCIONES SOBRE LA INCLUSION DE MIKA 2da parte
https://miplanestrategico.blogspot.com/2018/07/redefiniendo-mis-percepciones-en-la.html
PD:Para que se analice y se tome en consideraciòn las observaciones del profesional que acompaña a Mika así como el análisis de los posibles detonantes y recomendaciones al respecto , hemos remitido el informe de 6 paginas al colegio via correo electronico,
domingo, 15 de julio de 2018
REDEFINIENDO MIS PERCEPCIONES EN LA INCLUSIÓN ESCOLAR DE MIKA 1era Parte
No se si el nombre de esta entrada sea el mas adecuado y si podre describir y sobre todo trasmitir mi percepción y mi sentir sobre algunas situaciones que hemos vivido últimamente en la inclusiòn de Mika.
Los que entienden algo de abordaje conductual saben que si la conducta se repite en un solo contexto y no en los otros, algo esta pasando en ese contexto. Eso lo teníamos claro y justamente estábamos trabajando en dilucidar la razòn real de estos comportamientos, .
Las ultimas reuniones que tuvimos y en el informe del primer trimestre la observaciòn fue Debemos reconocer que Mica ha asumido con mucha valentía las decisiones que se tomaban y se siguen tomando a consecuencia de sus reacciones. Va comprendiendo que al ejercer la violencia (verbal), esta es razón suficiente para irse a casa, no puede permanecer en el colegio porque está lastimando a las personas que la estiman y debe ir a casa a calmarse. Actualmente ha bajado la frecuencia de esas reacciones pero toca estar atenta pues no sabemos que elaborará en su cabecita. Es de conocimiento del grupo que muchas veces las palabras que usa Mica en sus arranques, no las comprende y eso regula y calma de alguna manera las emociones de sus amistades
domingo, 29 de abril de 2018
¿EN QUE HAS CAMBIADO?
martes, 15 de diciembre de 2015
EN ESTAS FIESTAS NO COMPRES SUFRIMIENTO, MUERTE Y CONTAMINACION
lunes, 11 de noviembre de 2013
CONSULTORIA EN INCLUSION ESCOLAR: OBSERVACION Y SUGERENCIA AL MAESTRO
- Ignorar la conducta y decirle lo que esperamos que haga: ejm: en vez de "no grites" decirle "vamos a estar en silencio", en vez de "no corras" decirle "vamos caminando".
- Felicitar a Micaela cuando presente la conducta apropiada de manera espontánea que esperamos que haga "muy bien Micaela, estas atenta escuchando la clase".
- Cuando tenga una frustración, enseñarle a respirar, calmarse y buscar soluciones a la dificultad.
- usar el juego de roles para enseñarle las conductas sociales apropiadas.
- Al hacer la explicación a todo el grupo aseguramos que está prestando atención, lo que puede ayudar es hacerle preguntas con más frecuencia o hacerle las preguntas en base a lo que los compañeros van respondiendo o comentando; eso va ayudar a que este más involucrada en la clase.
- Ser persistente a que Micaela tenga una buena postural al sentarse, escribir y escuchar la clase.
- Al hacerle una pregunta a Micaela, enseñarle a escuchar la pregunta que le estamos haciendo para que responsa apropiadamente.






















